La base principal para tener un peso saludable, es lograr la paz interna y armonía para que se proyecte en congruencia con tu figura corporal.
He diseñado un taller de 5 sesiones con planes de trabajo, donde aprenderás y trabajarás lo siguiente:
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Conocer la raíz profunda del desequilibrio de tu peso corporal.
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Hacer consciente lo inconsciente en la relación de tu cuerpo con tus emociones
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Identificar de dónde viene tu ansiedad por comer, malos hábitos alimenticios o cualquier lugar de donde venga tu problema en tu historia personal.
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Cancelar esos patrones negativos
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Desarrollar nuevas herramientas de enfrentamiento ante la ansiedad por comer, estrés y solución de problemas.
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Trabajar en tu amor propio, autoestima e imagen corporal para la aceptación de tu cuerpo y personalidad, para poder fluir en lugar de resistir
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Programar tu mente para el cambio
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Controlar la ansiedad y reducir/eliminar ingesta de alimentos altamente nocivos para tu salud
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Programaciones hipnóticas para reducción de peso y quema de grasas
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Amor y perdón de tu yo que se ha flagelado con el sobre peso para la bienvenida de una nueva imagen corporal
El programa incluye:
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5 módulos audiovisuales
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6 grabaciones de programación con ejercicios hipnóticos y meditaciones guiadas
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Cuaderno de trabajo
- 1 regalo de audio hipnosis para aprender a “DEJAR IR”.
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