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Técnica de relajación: PAZ INTERIOR

$500.00 $99.00

Audio de 30 minutos de relajación profunda guiada al que puedes accesar las veces que gustes desde la comodidad de tu espacio.

El objetivo es desarrollar la paz interna y encontrar el centro dentro del propio equilibrio emocional.

Categoría:

Descripción

Con este audio se pueden trabajar los siguientes objetivos:

  • Aprender a respirar profundamente
  • Relajarse a través de la respiracion
  • Aprender a relajarse
  • Liberar el estrés negativo
  • Encontrar la paz dentro de uno
  • Liberar pensamientos negativos
  • Sentirse significativamente mejor, sano y positivo
  • Aprender a meditar

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